大家好,来为大家解答以上的问题。坐月子能吃醋吗对孩子有影响吗,坐月子能吃醋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
坐月子后可以适当吃醋,但不能过度。醋是一种很好的营养素,可以提高免疫力,有利于钙的吸收。尤其是产后妈妈的身体需要大量的钙铁营养。比如烧排骨的时候,加一点醋在里面,骨头里的钙就会释放出来,有利于钙的吸收。坐月子期间,要尽量吃一些汤类食物。孕妇可以补充牛奶和鸡蛋,多吃富含蛋白质的食物,达到营养均衡。
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